Vitamine per la pelle: gli attivi puri da applicare direttamente sul viso

Per il benessere della pelle è importante mantenere una corretta alimentazione, ricca di minerali e vitamine per la pelle e una costante routine.

Le vitamine per la pelle sono fondamentali, in particolare la vitamina C, A, E e D. Oltre all’assunzione alimentare e come integratori le troviamo spesso nelle formulazioni cosmetiche. Scopriamone le caratteristiche e le loro potenzialità se utilizzate come attivi puri da applicare direttamente sulla pelle del viso.

Vitamina C

La vitamina C o acido ascorbico è un’efficace antiossidante, rallenta l’invecchiamento cutaneo contrastando l’azione dei radicali liberi e stimolando la formazione di collagene. Inoltre svolge un’attività schiarente, in quanto favorendo il turnover cellulare e inibendo l’enzima che stimola la sintesi di melanina, previene la formazione di macchie e agisce su quelle già presenti.

In formato puro è presente come polvere da sciogliere in soluzione e va usata entro tre giorni dall’apertura, risulta molto efficace e attiva, possiamo trovarla anche in formato liquido come siero attivo che permette una più lunga conservazione e un ottimo assorbimento.

Ottima se ci si espone tanto al sole, se si fuma o si vive in ambienti con molto smog, rende la pelle luminosa e compatta.

Vitamina D

Nota anche come la vitamina del sole, regola la proliferazione cellulare e migliora la qualità del film idrolipidico dell’epidermide, garantendone un aspetto sano, vitale e luminoso.

Inoltre usata in concomitanza con l’esposizione solare, aiuta a riparare i danni all’epidermide causati da una prolungata esposizione ai raggi UV.

Vitamina A

La vitamina A è utilizzata in cosmesi sotto forma più stabile, il retinolo, che nella sua forma attiva agisce sulla pelle migliorandone lo spessore, diminuendo la profondità delle rughe e aumentando l’idratazione cutanea.

A livello del derma la vitamina A agisce aumentando la produzione di collagene, con un conseguente miglioramento di quella “struttura di sostegno” che contribuisce a conferisce tono ed elasticità alla pelle.

Vitamina E

La vitamina E o tocoferolo, ha un’elevata capacità antiossidante, in quanto neutralizza la reattività dei radicali liberi, bloccando la cascata di eventi che determinano lo stress ossidativo responsabile dei danni alle cellule.

È infatti molto utilizzata nei trattamenti legati all’esposizione solare poiché è in grado di assorbire i raggi UV nei range di lunghezza d’onda che provocano gli effetti più dannosi sulla fisiologia della pelle, inoltre è efficace per prevenire eritemi e migliorare l’idratazione.

In ambito cosmetologico, viene spesso associata alle vitamine A e C che determinano un potenziamento ed un prolungamento dell’azione antiossidante.