Indistruttibile e non nociva, contiene un liquido di derivazione alimentare che la rende dinamica, è una speciale palla gonfiabile esistente sul mercato con pesi diversi, specifico per ogni tipo di potenziamento (dai 500 gr. ai 12 kg), è utilizzata per lo svolgimento di attività aerobica eseguita a ritmo di musica, alternando squat, lanci, prese e […]
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Esercizi Pop Physique, il glam fitness californiano
A Los Angeles, tra le celebrities e non, si sta scoprendo un’alternativa alle solite ed estenuanti ore di attività di fitness per scolpire al meglio il fisico, da poterlo presentare al pubblico. Gli allenamenti sono una via di mezzo delle lezioni alla sbarra, tipici della danza classica e, delle movenze del pilates, con addosso delle […]
Clorè Burlesque, un nuovo modo di muoversi!
L’Autunno 2015 riserva grandi sorprese per gli appassionati di sport che, non vedono l’ora di confrontarsi con tecniche nuove ed entusiasmanti. Già lo scorso giugno con la Fiera del Fitness di Catania, c’erano stati incontri e dibattiti a tal proposito; le novità di questa stagione però, vengono da Bibione (VE), grazie al “Bibione Beach Fitness“, tenutosi dall’11 […]
Storia e origini della depilazione
Galeotta fu la pelle bianca e liscia come quella di un bambino. Le origini della depilazione sono ahimè colpa di una di noi!
Esercizi tibetani, la tecnica del relax e dello stare bene!
Il benessere non sempre ha a che fare con cose artificiali e che oltretutto, spesso, producono un effetto contrario. Le piccole cose: una sensazione, un’emozione, il sentirsi pronti mentalmente e l’accettazione di sé stessi. Gli esercizi tibetani servono a costruire questa consapevolezza, giorno dopo giorno, con una pratica, seppur strana, intrisa di fascino, fatta di […]
Tendenze capelli Paris Fashion Week pe 2016, ritorno agli anni ’70!
Le Tendenze capelli Paris Fashion Week pe 2016 sono nel segno della semplicità e degli anni ’70 anche se non mancano colpi di colore e di frangia!
Sistema Spartan Training: il moderno Bootcamp!
A sentire questo nome, la mente riporta a molto, tanto tempo fa. In un tempo in cui la forza, la resistenza e la perseveranza erano le prerogative di un buon condottiero. Sì, perché il Sistema Spartan Training, richiama un po’ ai duri circuiti di allenamento di chi indossa una divisa, quello che si può definire […]
Tendenze capelli Milano Fashion Week pe 2016,mixa epoche diverse!
Le tendenze capelli Milano fashion week pe 2016 mixano epoche diverse e stili diversi. La parola d’ordine è:naturalezza.Scoprite:tagli, colori, acconciature!
Paris Lip o Lip Tenting?
Tra i piccoli ritocchi che sempre più donne si concedono dal Medico Estetico, quello alle labbra si mantiene ancora ai primi posti.
Due le tecniche più di moda: Paris Lip o Lip Tenting?
Tendenze capelli London Fashion Week pe 2016, la stravaganza!
Le tendenze capelli London Fashion Week pe 2016 puntano alla stravaganza e alla freschezza. Coda, chignon, trecce ma anche onde e capelli super lisci!
Programma Corebar, la nuova frontiera del movimento!
Stando alle notizie che già da un bel po’ circolano sul web, ben presto Zumba potrebbe essere rimpiazzato dal Programma Corebar , un tipo di attività fisica e sportiva che fa del movimento veloce un vero e proprio mantra, grazie ad un attrezzo, il cui scopo è quello di fornire un movimento completo al corpo, focalizzandosi […]
Tendenze capelli New York Fashion Week pe 2016, ecco come ci pettineremo
Le Tendenze capelli New York Fashion Week pe 2016 confermano grandi trend già in voga e ne propongono di nuovi. Scopriteli con noi!
Trill Yoga Fitness, l’esperimento social
La nuova frontiera del fitness e del relax, arriva direttamente dagli USA. L’America, che da sempre riesce a reinventare e rimescolare culture e usanze, ci ha provato con una delle discipline meditative più antiche del mondo, rendendola più divertente e “virale”. Trill Yoga Fitness, è l’obiettivo di Claire Fountain, la 29enne ideatrice newyorkese dell’ hashtag […]
Hairstyle Festival di Venezia 2015,le acconciature delle star
Gli Hairstyle Festival di Venezia 2015 puntano alla semplicità ed alla eleganza. Look naturale e raccolti sobri ma non scontati. Ecco tutte le tendenze!
Fori aggiuntivi sulle scarpe sportive: l’utilità
Tra i tanti tam-tam mediatici visti e rivisti durante quest’estate, c’è sicuramente la notizia che tutti gli sportivi aspettavano, soprattutto, i runners e per coloro che fanno sport in cui c’è un massiccio impiego dei piedi. C’è chi si chiede a cosa possano servire i fori aggiuntivi sulle scarpe sportive e la risposta non è del […]
Usi alternativi dell’olio d’oliva, alleato di bellezza
Vediamo alcuni degli usi alternativi dell’olio d’oliva nel campo della bellezza; ottimo come struccante, idratante, coadiuvante per la depilazione.
Dermaplus: prodotti sicuri per pelli delicate e sensibili
Sempre più persone lamentano problemi con prodotti cosmetici dovuti ad intolleranze a nickel e altri metalli pesanti. Per questo motivo è stata ideata Dermaplus, una linea di prodotti cosmetici e dispositivi medici adatta a tutte coloro che hanno la pelle sensibile e delicata. La linea Dermaplus si compone di quattro linee di prodotto per la cura […]
Esercizi di ginnastica posturale: quali sono?
Esercizi di ginnastica posturale, un ottimo rimedio per rinvigorire il corpo, ma soprattutto la mente. E’ sempre più alto il numero di coloro che si accingono ad iniziare un percorso sportivo non solo per fattori estetici o per semplice hobby, ma anche per correggere dei difetti che purtroppo sono sempre più legati a stili di […]
Velocizzare il metabolismo; ecco qualche consiglio
Ecco qualche consiglio per velocizzare il metabolismo; acqua tiepida, limone te verde e zenzero aiutano dall’interno; le camminate e le scale dall’ esterno
Capelli a caschetto, la tendenza AI 2015 2016
I capelli a caschetto sono il must have per l’AI 2015. Corti, medi, riga laterale o centrale, lisci o mossi, staranno bene praticamente a tutte!
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